Accionan en el municipio para prevenir el cáncer de mama

Guáimaro,  27 ene.- Más de 70 mujeres padecen del cáncer de mama en este municipio, cifras decrecientes en comparación con años anteriores, según las estadísticas de la Dirección Municipal de Salud.

Los casos prevalecen en las mayores de 65 años y en las féminas con edades comprendidas entre los 25 y 59; mientras que en las jóvenes de19 a 24 años solo se reporta un padecimiento de este tipo.

Entre los principales factores de riesgo sobresalen: antecedentes familiares de cáncer de mama, la aparición temprana de la primera menstruación, la menopausia tardía, la obesidad, el alcoholismo, entre otros.

Armando Pérez Quintero, especialista en Ginecobstetricia, destacó ante la prensa local la necesidad de practicar el auto-examen de mamas, de forma sistemática, con el objetivo de detectar a tiempo los nódulos, y acudir de inmediato a los servicios de salud más cercanos, para efectuar los análisis y tratamientos correspondientes.

Hasta el momento no se ha determinado qué causa este padecimiento; pero sí existen diversos factores de riesgo que pueden aumentar la presencia del cáncer de mama y muchos de ellos tienen que ver con el estilo de vida.

Para ello es indispensable llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, que incluya acelgas, espinacas y fruta bomba, disminuir el consumo de azúcares y grasas, practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente, mantener un peso adecuado, evitar el cigarro y el alcohol y muy importante, realizar el autoexamen mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación.